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まさかの椎間板ヘルニア?!2025年05月19日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･してまさかの・・・ 椎間板ヘルニアだそうです! えええ~~~･･･テアーチサポーターと運動療法やストレッチが効いているのかも。 ･･･- 正確には、腰部椎間板症。2025年06月10日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･度通っています。腰痛オジサン、正確にはヘルニアではない。腰部椎間板症と言うも･･･もので、手術も必要なく、運動、ストレッチ、規則正しい生活が大切だ･･･
- 普通の朝ごはんと試合当日朝ごはん♡2015年04月25日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･て昨日の大掃除をしたからなのか腰が痛いヘルニアもちにはキツイなぁ~…一度ヘル･･･の怪我も完治はしてないけれど、ストレッチにマッサージとやる事はや･･･
- 「すべり症」と「ヘルニア」の違い2025年06月04日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･ちゃえよ!!" これがPTくんのやり方のようです。 本当にスパルタだものねぇ~~~ 「梨状筋ストレッチ」も毎晩お風呂上りにや･･･
- 立野クラシックゴルフ倶楽部、大きな壁。2022年08月15日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･りがとうございました!!楽しかったよ!ヘルニアジジイ、ゴルフジジイの強い味方･･･す!素材はもちろん軽量スーパーストレッチ。さらにエアリー生地にし･･･
- Sweet♡AHKAH♡good juice♡Birthday♡beauty♡NEWS♡2015年06月20日福王寺彩野オフィシャルブログ「 Ayano's Diary 」powered by Ameba･･･sとジュリーボーテ×ビューティー加圧×ストレッチの効果で、体重は妊娠前に完全に･･･を抱っこしているのに今のところヘルニアも出てないし!調子良いで･･･
- ダブルクラッシュシンドロームについて2025年05月31日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･ロームと言わせるPTくん】 梨状筋ストレッチも加わりました。 これは寝っ･･･答えて(脊柱管狭窄と腰部椎間板ヘルニアについて)』こんにちは、･･･
- 台湾旅行1日目♡♡2024年05月22日風花オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 飛行機 携帯枕 トラベルピロー 首 ストレッチ 首枕 旅行枕 出張 車 昼寝･･･くら ストレートネック 矯正 ヘルニア 肩 首 頭痛 解消 ネ･･･
- 腰の痛みで病院へ。告げられた診断は、、2025年05月09日浜田ゆきこオフィシャルブログ「Smile Life Story」Powered by Ameba･･･診断されたんですが腰の痛みは 「椎間板ヘルニア」 ですって 更年期界隈は ･･･な怪我との事で 腹筋、背筋、ストレッチ で症状改善するレベルら･･･
- 立野、通っちゃうかな(笑)2022年08月15日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･。ls-jp.fujifilm.comヘルニアジジイ、ゴルフジジイの強い味方･･･す!素材はもちろん軽量スーパーストレッチ。さらにエアリー生地にし･･･
